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Leila, 43 ans: 4 ans après

« Je suis venue voir Jennifer en février 2013 pour la première fois et elle m’a accompagnée dans une rééducation de mon alimentation. Mon témoignage est en ligne sur son site en date d’avril 2014. J’avais alors perdu 10 kilos en une année.

Depuis, j’ai déménagé aux Etats-Unis pour le travail depuis juillet 2016 et mes habitudes ont complètement changé. Le nouveau travail, le stress, les nouveaux produits pleins de sucre et de sel. J’ai du coup pris pas mal de poids depuis mon arrivée. Je me suis reprise en main en me remémorant les mêmes conseils et les mêmes règles d’alimentation que Jennifer m’avais donnés il y avait 4 ans de cela. Je ne voulais pas retourner voir un(e) diététicien(ne) aux US car je me disais qu’ils n’allaient pas comprendre mes habitudes européennes. Du coup j’ai suivi à nouveau à la lettre le mangez-sain qu’elle m’avait appris et la méthode personnalisée qu’elle m’avait transmise.

Depuis le 1er mai 2018 (en 5 mois), date de début, j’ai perdu une taille de vêtement et demi. Je ne me pèse pas parce que tout est en pounds et je n’y comprends pas grand chose. Mais les vêtements sont intraitables et on voit tout de suite dans quoi on rentre et dans quoi on ne rentre pas. Lorsque je me suis glissée ce weekend dans un vêtement de taille 40 avec facilité, je me suis réjouie de mes efforts, de ma détermination, de ma patience et de la transmission de Jennifer, qui donne des conseils qui marchent pour toute une vie! Ça m’a donné envie de reprendre le sport et je cuisine tout de chez moi désormais. Je me fais plaisir de temps en temps au restaurant avec mes amis, et le lendemain, je retourne à ma routine alimentaire. Le plaisir et la discipline.

Et surtout les résultats en suivant par moi-même les consignes  de Jennifer données il y a plus de 4 ans! Merci Jennifer! Leila » (octobre 2018)

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